Как поменять профессию в 30 лет мужчине. Основные рекомендации для смены профессии. Как определиться с новой профессией

Чаще всего вопросами смены профессии начинают задаваться в возрасте 30 лет. Об этом говорят данные « » - сервиса, который помогает найти свое призвание: именно в этом возрасте люди чаще всего обращаются к профориентационному тесту, чтобы лучше узнать себя и свои сильные стороны.

В 30 лет специалист уже имеет опыт работы в одной профессии, достижения и понимание того, что ему нравится или не нравится делать. Мы взяли интервью у четырех героев, решившихся на смену профессии, и узнали у карьерного психолога, почему именно в этом возрасте происходит кризис и как лучше организовать смену профессии.

За какие услуги вы бы брали деньги с удовольствием

Мария Шумихина, психотерапевт и коуч, член правления Международной ассоциации психоанализа бизнеса и организаций

«Примерно к 30 годам у нас накапливается критическая масса наблюдений: эффективен ли путь, который я выбрал ранее, куда он меня может привести, дает ли мне удовлетворение, ощущение смысла и признание? Все это очень важные факторы. Появляется лучшее понимание себя и своих потребностей. Плюс к этому времени, как правило, человек накапливает достаточный ресурс, чтобы иметь возможность перегруппироваться и начать иначе инвестировать свои силы и время.

Подходить к смене профессии нужно осмысленно. Стоит начинать с вопросов: как мне изменить ситуацию с пользой для себя? Как я могу использовать накопленный капитал?

А вот резкое желание все поменять может быть симптомом личного кризиса и накопленного разочарования, иногда даже отчаяния и ощущения безвыходности.

Такое случается, когда человек дорос до максимального для себя уровня ответственности и больше не может ее переносить. В этих ситуациях надо быть осторожным, потому что высока вероятность неверно оценить риски и принять решение под влиянием эмоций.

Чтобы помочь человеку, находящемуся в ситуации профессионального распутья, я, как правило, задаю вопрос: «За какие ваши услуги вы бы брали деньги с удовольствием?». Иногда людей посещают самые неожиданные идеи: «Я бы хотел делать мебель, чтобы она стояла у людей дома и радовала их». Концепция «Я хочу радовать людей, делать их жизнь лучше и чтобы они мне за это платили» не всегда осознаваема, но это частый мотив при смене профессии в 30–35 лет. Так появляется немало поваров, рестораторов и... психологов.

Таким образом мы удовлетворяем свою базовую потребность в признании, особенно острую в период кризиса. Поэтому иногда человек с радостью остается в прежней профессии, когда дефицит признания как-то компенсируется.

При переходе в новую профессию нужно учитывать столкновение со страхом. Новое пространство всегда порождает стресс. Вспомните, когда вы приходите в новую группу людей, то сначала чувствуете себя растерянным и обесцененным, пока не встретитесь с поддержкой, принятием, хотя бы от одного человека. Чем больше можно получить поддержки на новом пути - тем легче идти.

Также хорошо использовать свою накопленную экспертность в старой профессии как ресурс.

Запомните, чем больше у вас ресурса: веры в себя, поддержки и признания, денег, способности учиться, тем удачнее будет новая профессиональная реализация».

Перевод хобби в профессию

Ксения Мартиросова, 31 год, Москва: в прошлом руководитель в сфере коммуникаций, теперь владелица своего фитнес-стартапа.

До 30 лет я работала в коммуникациях: в пресс-службе компании «Билайн», в «МТС», Mail.Ru Group, руководила PR-направлением компании «Манго Телеком». Красивой истории о том, как я все бросила и ушла, у меня нет. Зато есть очень прагматичный подход.

Сначала фитнес стал моим хобби и я успешно в нем развивалась. Через какое-то время я решила участвовать в соревнованиях, чуть позже стали появляться клиенты. В тот момент все эти направления сошлись в одной точке - почти круглосуточная работа в офисе, мои тренировки, тренировки клиентов и подготовка к соревнованиям. Когда я поняла, что могу зарабатывать деньги тем, что мне очень нравится, а время ограничено и жизнь коротка, я расставила приоритеты. Отказалась от работы в офисе и начала работать над своим собственным бизнесом в фитнес-сфере.

Сам переход был плавным. Свой фитнес-продукт я начала разрабатывать до ухода с основной работы. Просто в один день я перестала ходить в офис и появилось больше времени на развитие бизнеса. Поэтому страха не было. Но однажды возник дискомфорт. Я сидела дома и составляла индивидуальную программу для клиента, когда меня внезапно накрыло чувство, что все мои коллеги сейчас идут пить кофе, а я сижу одна. Стало тоскливо. Но быстро нашла решение: теперь я отдаю предпочтение офлайн-встречам и чаще хожу на профильные мероприятия.

Это было 1,5 года назад. Сейчас мой бизнес находится на начальном этапе: уже есть своя команда и продукт онлайн. Я планирую масштабирование, в чем опыт в сфере маркетинга и работы в больших корпорациях сильно помогает.

При этом я считаю, что фразы в духе «Преврати свое хобби в работу, и тебе не придется работать ни дня» - это бред. Работать придется в любом случае. Можно получать деньги за работу и прекрасно тратить их на хобби. Поэтому не обязательно стремиться к такому совмещению.

Профессиональное выгорание

Анна, 43 года, Москва: из руководителя в ИТ-сфере в массажисты и обратно.

Мне было 39 лет. Я работала руководителем международного проекта в крупном российском банке. В какой-то момент наступила ситуация, когда я физически и психологически стала ощущать, что мне плохо, я ненавижу работу и ненавижу себя, мне надо это прекратить. Сейчас я понимаю, что это было просто выгорание.

На тот момент я просто ушла. Мы с мужем уехали в Латинскую Америку, где мы полгода путешествовали и ничего не делали. Через полгода я стала хотеть физически что-то делать и начала перебирать варианты, что именно. Пришло желание быть массажистом. Вернувшись в Москву, я поступила в институт восстановительной медицины на массажиста, и обязательным условием было прохождение практики в больнице. И когда я пришла в больницу, был переломный момент, потому что я всю жизнь была айтишником с ноутбуком, в костюмчике и на каблуках. А тут я прихожу и мне говорят: «Так. Неврология, шестой этаж. Массировать лежачих».

Я шла по коридору и смотрела в открытые палаты. Там лежали люди. Парализованные, молодые, старые, худые, полные, чистые, грязные, у кого-то есть родственники, у кого-то нет. И я понимала, что я не знаю, что будет дальше. Смогу я или нет. Мне будет жалко, мне будет противно, мне будет тяжело, мне будет нравиться. Я оказалась в ситуации, в которой никогда в жизни не была. И было желание развернуться и уйти. Было страшно. Но я решила посмотреть, что будет.

В этот момент в больнице произошло переключение и я поняла, что есть какая-то часть меня, которую я никогда не реализовывала, что во мне столько ресурса быть спокойной, быть помогающей, быть анализирующей. Были люди, которые лежали по несколько месяцев, и сначала у них начинали шевелиться пальчики, потом руки, и они говорили: «Дочка, приходи. Я лежу третий месяц, и я начал шевелиться». До этого у меня в жизни не было возможности встретиться с собой такой. Пришло огромное принятие людей. Понимание, что нет некрасивых людей, нет «нетаких» людей, а есть ощущение руками, что человек просто теплый, и это все, что нужно: быть расслабленным, здоровым.

Массажистом проработала четыре года. В ИТ-сферу вернулась по стечению обстоятельств: я потеряла ребенка, была депрессия, и массажистом было работать невозможно, а ничего не делать я не могла. Все крутили пальцем у виска и говорили, что нельзя вернуться в серьезную профессию после четырех лет массажа. Но с первой же публикации резюме и собеседования я вышла на работу, на подходящие мне условия и работаю до сих пор.

Качество принятия, которое я получила, работая массажистом, меня очень изменило и повлияло на мою работу в ИТ-профессии. Перестала быть конфликтной, категоричной. Стала более компромиссной. Работать со мной стало намного комфортней, проекты теперь идут по-другому.

Конечно, когда я уходила первый раз из профессии, было страшно остаться без денег. Но потом, уже работая массажистом и имея запись на прием на два месяца вперед, я поняла, что, в какой бы профессии я ни была, мое качество работать на результат и постоянно совершенствоваться приведет меня к определенному успеху. Стало спокойнее за себя.

Желание творческой реализации

Сергей Лебедев, 35 лет, Санкт-Петербург: из банковской сферы в руководство собственным баром и творчество

Я проработал 9 лет в «Сбербанке» России на разных позициях, в том числе и на руководящих. Около 30 лет понял, что не хочу работать в системе, а хочу развивать то, что приносит удовольствие, - петь песни, писать стихи и пить крафтовое пиво. Переход был очень сложным, долгим и занял около трех лет. Это была даже не смена профессии, а смена сознания.

Все это время я по 2–3 раза в неделю занимался вокалом с преподавателем, играл в любительском театре, закончил Университет кино и телевидения по музыкальной звукорежиссуре (до этого было три экономических образования: СПЭТК, ИНЖЭКОН, МБИ) и, конечно же, писал стихи и песни.

Кроме того, в Сбербанке, помимо карьерной реализации, было очень много творческой. Многие после 18:00 шли домой, но у нас с друзьями была своя команда КВН и Союз молодежи Сбербанка. Мы выступали на лучших концертных площадках Санкт-Петербурга.

Ушел из Сбербанка в 2015-м, но через какое-то время вернулся в другую компанию, потому что привычка работать в офисе не отступала. Примерно в это время понял, что стану отцом, и все-таки решился на кардинальные перемены.

Сейчас у нас с женой Катей крафтовый бар Beer&cake’s. Мы не побоялись делать его и открывать на последних месяцах ее беременности. Я пишу стихи и песни. Да, сложно, но я рад, что иду к своей мечте и не вру себе.

Финансовый потолок

Самая Джафарова, 28 лет, Москва: из ИТ-маркетолога в самые разные профессии и обратно, но с новым хобби.

Я поняла, что достигла потолка и хочу двигаться куда-то еще, в 26 лет. Все говорили о фрилансе, удаленной работе из дома или с острова Бали. Я задумалась о том, как бы и мне начать работать удаленно и жить по полгода на Бали. Первое решение, которое я приняла, - уйти из офиса. Так я смогла уделить больше времени на поиски того, что мне интересно. В течение года искала свое предназначение, перебирая разные профессии. Мне важно было найти что-то, чем бы я горела. За этот год я успела поработать кондитером, стилистом, воспитательницей в детском саду, вела свой блог. Но через год поняла, что предназначение я свое уже нашла - я хочу заниматься маркетингом.

Оказалось, я очень сильно люблю свою профессию. Я поняла это не потому, что в других сферах не получалось, а потому, что маркетинг давал мне множество преимуществ в каждой из выбранных профессий. В маркетинге ты всегда на волне и впереди всех, особенно если это маркетинг в сфере ИТ. Я поняла, что хочу быть в тренде, быть успешной, хочу продолжать заниматься ИТ-маркетингом, и вернулась в профессию.

Но мысль о том, что в какой-то момент я дорасту до своего порога финансирования, и желание когда-нибудь жить по полгода в теплых странах меня не покидали. Тогда я стала думать, какие темы меня интересуют, и поняла, что это инвестирование. И с 27 лет инвестирование стало моим хобби. Я активно занимаюсь им уже полтора года. Сначала вложилась в недвижимость, для меня это безопасный и базовый актив.

Сейчас я занимаюсь этим направлением в свободное время. Думаю, что станет моим следующим шагом. Скорее всего, это будет более рискованный вид инвестиций - вложение в автомобили, технику или ценные бумаги. Очень кайфово себя чувствую и с гордостью говорю, что мое хобби - это инвестирование. Когда нет активных процессов, оно занимает примерно 2 часа в день, потому что надо следить за тем, что происходит на рынке. Какого-то дополнительного серьезного обучения оно на данном этапе не требует. Сейчас в интернете есть множество источников, мастер-классы, много информации в инстаграме и сообщество, в котором можно общаться с людьми и что-то совместно делать. При этом я продолжаю активно развиваться в маркетинге, потому что, с учетом моего хобби, мне важно получать все самые актуальные новости рынка одной из первых.

Иногда жизнь выглядит устроенной — есть дети, привычная работа, любящий муж, но нет ощущения счастья. В таком случае стоит задуматься, та ли профессия выбрана делом всей жизни. Такие размышления приводят к возникновению закономерных вопросов, например, куда пойти учиться в 30 лет женщине? И на первый взгляд на него сложно сразу ответить.

Причины смены работы после 30 лет

Даже после 35 лет можно начать свою профессиональную деятельность с чистого листа. Однако женщины страшатся мнения окружающих, считают, что их будут осуждать. Важно помнить, что причины смены работы бывают разные и они не подлежат обсуждению посторонними.

Молодые девушки часто начинают работать только ради заработка. В таком случае говорить о деле всей жизни не приходится. К 30 годам принимается решение о смене места работы, т.к. часто она не приносит морального удовлетворения, хотя есть счастливые исключения.

При выборе профессии в старших классах сложно определиться, чем захочется заниматься всю жизнь. Тогда родители делают практичный выбор за ребенка. Так в 30 лет наступает понимание, что живешь не своей жизнью.

Некоторые профессии могут морально устареть, т.к. технологии развиваются. Тяжело в зрелом возрасте осознавать, что механизмы могут лучше выполнить работу, изучению которой отдано столько сил и времени. Наряду с этой причиной стоит декрет, выйдя из которого молодая мама осознает, что в компании ей больше нет места.

Изменение приоритетов нередко становится причиной смены некогда любимой работы. После 35 лет человек может понять, что из-за напряженного графика мало времени уделялось детям, которые торопятся вырасти, отношения со второй половинкой трещат по швам и запущено собственное здоровье. В этом случае карьера и высокая зарплата отступают на второй план.

30 лет — рубеж, на котором пересматриваются приоритеты. Смена направления деятельности — это взвешенное решение, которое принимается трудно и обсуждается на семейном совете. В 20 лет мы легко выбираем профессию, начинаем отношения, едем учиться в чужой город, т.к. вся жизнь впереди. Но как поменять профессию в 30?

Правда ли надоела сфера деятельности — первое, что следует выяснить. Это может быть усталость, нежелание работать за низкую зарплату, недооцененность начальством. Такие проблемы решаются за счет смены работы, внеочередного отпуска или повышения квалификации.

Если работа все-таки не устраивает, нельзя винить себя за неправильный выбор в прошлом. Самобичевание только тормозит движение по ступеням саморазвития.

Следующий этап — выбор новой сферы. Важно изучить все до мелочей, чтобы не ошибиться снова. Для этого полезно почитать тематические статьи, форумы и пообщаться с представителями профессии. Приняв окончательное решение, нельзя в одно мгновение обрывать концы со старой работой. Важно сохранить дружеские отношения с коллегами и начальством, потому что связи являются важнейшим ресурсом. Они же могут помочь с новым трудоустройством.

Работодатели редко с энтузиазмом встречают новичков в нужной им сфере. Не стоит переживать, это только мешает, нужно быть уверенным в себе и помнить, что за вашей спиной багаж жизненного опыта и знаний, пусть даже не по той теме. К тому же есть мнение, что проще воспитать новичка, чем переучивать профессионала. Есть работодатели, которые придерживаются этой теории.

Куда можно пойти учиться?

В зависимости от преследуемых целей, существует несколько вариантов приобретения нового образования:

онлайн курсы;
оффлайн курсы;
дистанционное обучение в университете или коллеже;
заочное обучение в университете или коллеже;
самостоятельное изучение.

Все способы, кроме последнего, подразумевают возможность получения официального документа об образовании. Это аргумент для будущего работодателя, т.к. без опыта документ — единственное доказательство квалификации.

Учиться в 35 лет целесообразно на курсах. Они часто длятся менее года, что удобно по сравнению с длительным обучением в вузе. Но при отсутствии на этот момент высшего образования стоит задуматься о его получении, потому что само его наличие высоко ценится при приеме на работу.

При выборе курсов нужно руководствоваться репутацией организации, которая их проводит. От нее зависит то, как на сертификат будут реагировать работодатели. Этот же аспект влияет на качество получаемых знаний, от которых зависит карьера женщины. Так, например, многие ведущие вузы предоставляют такие услуги как в онлайн, так и в оффлайн режиме.

Самостоятельно можно изучить деятельность, которую не обязательно сертифицировать. Например, можно научиться быстро работать на компьютере, заниматься рукоделием, кроить, шить и т.д.

Наиболее перспективные направления для смены профессии женщинами

Выбирая, на кого пойти учиться, не стоит пренебрегать популярными профессиями. Выучившись на них, можно устроиться в короткие сроки, т.к. существует спрос на специалистов.

Наиболее перспективные направления для женщин:

кондитер;
мастер маникюра;
парикмахер;
бариста;
специалист по электронному складскому учету;
логист;
флорист;
бухгалтер;
ландшафтный дизайнер;
дизайнер интерьера и т.д.

Размышляя, как сменить профессию, полезно отталкиваться от существующего опыта. Например, бухгалтеру проще переучиться на логиста или кладовщика, т.к. он умеет структурировать информацию и работать с числами. Представители творческих профессий (архитектор, художник) без труда освоят такие специальности, как дизайнер интерьера, флорист, кондитер и т.д. В них требуется нестандартный подход и умение фантазировать.

Переход хобби в профессию

Часто женщины раскрывают свои таланты во время беременности и в декретном отпуске. Вязание, вышивание, готовка — то немногое, чем мама овладевает в этот период.

Рукоделие может получаться красивым и необычным, а процесс доставлять удовольствие. В этом случае хобби можно перевести в разряд постоянного заработка. Качество и собственный стиль — залог успеха этой затеи. Важно постоянно повышать свое мастерство посредством видеоуроков, помощи знакомых рукодельниц, книг. Материалы должны быть высокого качества, т.к. источником популярности является «сарафанное радио».

Хобби — это не обязательно рукоделие. Знание языков, путешествия, катание на лыжах и умение вставать на мостик также могут стать средством заработка. Всему этому можно обучать других, либо переводить тексты и писать увлекательные статьи о других странах. После 30 лет особенно ясно осознается, что накопились знания в областях, отличных от основной работы.

Как найти работу, соответствующую увлечениям? Нужно заинтересовать окружающих своими изделиями или знаниями, первыми клиентами нередко становятся друзья и родственники, которые советуют услугу своим коллегам и знакомым. В этом случае важны организаторские способности, чтобы начать свое дело.

Смена работы в офисе на фриланс

Сменить работу на фриланс хоть раз в жизни хотел каждый работник офиса. Такая деятельность имеет ряд очевидных преимуществ:

ненормированный рабочий день;
можно установить желаемую оплату труда;
объем работ выбирается исполнителем самостоятельно;
работать можно из дома;
работник сам решает, с кем ему сотрудничать.

На первый взгляд картина радужная. Но заявление об уходе с офисной работы пока лучше отложить, фрилансу присущи и отрицательные стороны:

от начала работы до стабильного высокого заработка должно пройти время;
работа дома расслабляет и уменьшает продуктивность;
нужно уметь находить работу самостоятельно;
встречаются недобросовестные заказчики;
необходимо постоянно совершенствоваться в профессии.

Для перехода в сферу фриланса важно иметь денежную подушку, которая поможет продержаться на плаву в начале пути. На протяжении всей деятельности необходимо придерживаться финансового плана, в котором четко распределены расходы и учтены обстоятельства, в которых проявится нестабильность дохода. Например, медицинская страховка спасет от финансового краха во время болезни.

В домашних условиях отвлекает все, от родственников до пыли на столе, поэтому нужен кабинет и рабочая атмосфера в нем. При отсутствии отдельной комнаты подойдет отгороженный рабочий стол. От дисциплины напрямую зависит продуктивность, соответственно и заработок.

Безопасно сменить работу на фриланс можно только при наличии бизнес-плана и ответственном подходе. Весомым плюсом такой деятельности является отсутствие требований, предъявляемых к возрасту.

Инструкция

Причины смены карьерного направления могут быть самыми разными: разочарование в профессии, отсутствие вменяемых перспектив, низкий заработок, усталость или просто любопытство и жажда новых ощущений. В любом случае, менять профессию нужно только после того, как вы взвесите все плюсы и подготовите «запасной аэродром».

Как правило, к этому возрасту люди уже достигают определенных высот в выбранной профессии, имеют опыт работы, рекомендации, привлекательное резюме. К сожалению, очень мало тридцатилетних людей могут назвать себя полностью свободными от каких-либо обязательств. Семья, ремонт в квартире, или кредит на новый автомобиль – все это требует постоянных финансовых вливаний, поэтому просто написать заявление об уходе и отправиться в свободный поиск, скорее всего, не получится.

Если вы всерьез решили поменять сферу деятельности, необходимо обеспечить себе финансовый резерв на первое время. Посчитайте свои траты за последний месяц и умножьте полученную сумму на шесть. Вам потребуется отложить запас денег примерно на полгода привычной жизни. Если вы рассчитываете экономить, то это не повод уменьшать сумму накоплений – пусть лучше их хватит на более долгий срок.

Обеспечив тылы, можно переходить к поиску новой работы. Если вы хотите посвятить себя чему-то абсолютно новому, будьте готовы к тому, что потребуется получать дополнительные знания. Учтите, что в тридцать лет учиться намного сложнее, чем в молодости, поэтому вам нужно быть полностью уверенным в своих силах. Постарайтесь начать изучение будущей профессии еще до увольнения – это можно сделать на вечерних курсах, поступив в вуз на заочное отделение или найдя курс обучения в интернете.

Начинать с нуля в 30 лет психологически довольно сложно, так как рядом с вами на новой работе будут трудиться люди намного младше вас. Вполне вероятно, что вам придется подчиняться человеку, который на несколько лет моложе, а это может стать поводом для дополнительного стресса. Не стоит сильно переживать из-за того, что ваш начальник младше вас, воспринимайте это как дополнительный стимул ускорить свое продвижение по карьерной лестнице.

Если вы не до конца представляете себе все нюансы своей будущей работы, можно пожертвовать своим отпуском, потратив его на знакомство с новой сферой деятельности. Договориться с будущим работодателем о неоплачиваемой стажировке вполне возможно, а в результате вы получите новый опыт, не теряя своего текущего места.

Увольняясь, постарайтесь сохранить хорошие отношения с бывшим начальством. Не исключена вероятность того, что новая работа вам не понравится, поэтому не стоит сжигать все мосты, лишая себя возможности вернуться в прежнее карьерное русло. Даже если у вас не получится занять прежнюю должность, вы, по крайней мере, сможете рассчитывать на хорошие рекомендации.

Многие люди задумываются о смене профессии после 30 лет. В это время многие понимают, что выбор их специальности был не совсем верен, и их тянет совершенно в другую сторону. Бояться перемен не стоит ни в 30, ни в 50 лет. Но перед сменой специальности лучше все хорошо взвесить и тщательно обдумать - возможно, ваше желание связано с профессиональными трудностями и неудачами. Подробнее о том, как сменить работу и получить новую профессию, вы сможете прочесть в этой статье.

Почему люди хотят сменить специальность?

Первая треть жизни человека богата на события. До 30 лет многие женщины и мужчины получают специальность, создают семью, воспитывают детей. Зачастую не остается времени на раздумья и рефлексию о том, правильный ли профессиональный путь был выбран в студенческие годы. Тем временем многие идут получать образование не по своему искреннему желанию, а по совету родителей, примеру друзей или просто потому, что так сложились обстоятельства. Неудивительно, что в 30 лет, когда человек уже сформировался как личность, у него возникают мысли наподобие этой: «Хочу сменить профессию».

Если вы задумались о смене специальности после 30 - не беспокойтесь, вы не одиноки. Соцопросы показывают, что многие в этом возрасте начинают искать работу с кардинально новым профилем. Многие обращаются к услугам профориентационных тестов, которые помогают выявить способности в каких-то областях. Примерно к 30 годам у людей складывается отчетливое представление о своей жизни: они осознают свои личностные качества, эффективность своей работы, ощущение признания и удовольствия от нее. Если желаемые ощущения не совпадают с реальными, человек может решить уйти из своей специальности. Нередко бывает и так, что человека все устраивает в своей работе, кроме заработной платы. Какой бы любимой ни была профессия, если она не приносит должного отклика в виде денег, то у человека может быстро наступить выгорание и разочарование в своем труде. Реже причиной для смены профессии становится «стеклянный потолок». Он не дает человеку вырасти как профессионалу, а провести всю жизнь на одной и той же должности никто не хочет. Нередко у человека есть какое-то хобби, которым он занимается много лет и хочет монетизировать свой доход.

Признаки того, что работу пора менять

Менять профессию многим страшно, ведь впереди стоит неизвестность, и люди не понимают, удастся ли им реализовать себя в новой сфере. Останавливает и финансовый фактор - ведь какое-то время нужно будет жить без постоянной заработной платы. Существует несколько критериев, которые помогут вам определиться с тем, стоит ли менять профессию.

Если текущая работа является первым местом работы после вуза, велика вероятность, что вы попали туда не по своему желанию, а по рекомендации знакомых или потому, что только там брали сотрудников без опыта.
Вы чувствуете необходимость в дальнейшем развитии, но в вашей профессии расти уже некуда: ни в этой фирме, ни в другой.
Ваша специальность подразумевает большую занятость, которая мешает видеться с семьей и детьми.
Сфера вашей профессии постепенно сокращается, а зарабатывать становится все труднее.
Вы буквально заставляете себя каждый день идти на работу и с трудом высиживаете положенное время.
В вашей профессии существуют возрастные ограничения, и вы приближаетесь к их порогу.
У вас есть хобби, которое приносит вам доход.

Инструкция по смене профессии

Привлекательность профессии для человека зависит от нескольких факторов: материальной награды, удовольствия от труда и наличия пользы, которую человек приносит благодаря своему труду. Если хотя бы один из этих факторов отсутствует, человек может решиться на смену места работы. Как поменять профессию? Специалисты советуют следовать следующей инструкции:

Взвесьте все за и против. Смена профессии - очень ответственный шаг, поэтому нужно убедиться, что ваше желание исходит не из личных обстоятельств или жизненного кризиса. Если у вас есть возможность посетить психолога, лучше сходить к нему на консультацию.
Перед тем как уволиться, заведите себе тетрадь, в которую вы будете записывать плюсы и минусы своей работы. Вписывайте в нее свои впечатления о культуре компании, отношениях с начальником, самые интересные и утомительные этапы вашей работы.
Начните откладывать средства на «безработный» период. Чтобы у вас было время спокойно выбрать любимую профессию, понадобятся деньги. Специалисты рекомендуют скопить такую сумму, которой вам хватит на год без дополнительных источников дохода.
Оцените свои навыки и интересы и начните составлять список тех специальностей, которые вы могли бы освоить. В этот список можно включить все, чем вы занимались в жизни, возможно, даже несколько лет назад. Подумайте о том, за что вас хвалило начальство, какие вещи удавалось вам делать лучше всего.
Начните параллельно учиться. После того как вы определились с желаемой сферой занятости, можно начинать получать образование. В каждой сфере срок обучения будет разным - от нескольких месяцев до нескольких лет.
Начните стажировку. На первых порах, скорее всего, вам придется работать за небольшую плату. Если вы накопили достаточную сумму, то этот этап пройдет для вас безболезненно.
Приготовьтесь к собеседованию. Многие работодатели не испытывают доверия к людям, которые меняют профессию в 30 лет и позже. Ваша задача - убедить их в том, что вы хороший специалист, который быстро освоится на новом месте. При смене профессии сопроводительное письмо, в котором будут указаны ваши достижения на предыдущем месте работы, будет очень кстати. Дополнительно стоит приложить рекомендации.

Плюсы и минусы смены работы

Многих людей, которые заново начинают свой карьерный путь, мучают страхи. Разумно ли это? Удастся ли преуспеть в новой профессии? Многие опасаются финансового краха и нереализованных надежд. Чтобы выбор было сделать проще, можно выписать для себя плюсы и минусы новой профессии. К плюсам можно отнести:

новые возможности;
более престижное место работы;
удовольствие от своей деятельности;
насыщенная и интересная жизнь.

Минусов также немало:

тяжесть переходного периода, во время которого вас будут мучить сомнения и страхи, связанные с принятым решением;
падение уровня жизни;
кардинальная смена круга общения;
необходимость тратить много времени и сил на освоение новой профессии, в результате чего могут пострадать ваши отношения с семьей или друзьями.

Да, смена профессии после 30 лет таит в себе множество рисков. Скорее всего, многие ваши друзья и родственники будут отговаривать вас от этого шага. Но вы можете и много получить, если сделаете правильный выбор. Вы будете жить с уверенностью, что только вы управляете своей жизнью, а вовсе не случайные обстоятельства, и вы способны сделать ее интересной и насыщенной.

Как поменять профессию после 30 лет? Специалисты советуют прислушиваться к своим желаниям и ни в коем случае не рубить сплеча.

Не вините себя за работу по профессии, которая не пришлась вам по душе. Это не ошибка, а жизненный опыт, который является неотъемлемой частью вас. При увольнении желательно сохранить дружественные отношения с коллегами, ведь рабочие связи могут принести немало пользы в новой сфере.
Тщательное обдумывание каждого шага убережет вас от непростительных ошибок. Но и слишком долго психологи тянуть не советуют. Если вы раздумываете о смене профессии уже не первый год, то, скорее всего, и на текущем месте работы вас все устраивает.
Будьте оптимистичны. Даже если вас никто не поддерживает, помните о том, что только вы можете принимать решения, связанные с вашей жизнью. Человек проводит на работе большую часть своей жизни, поэтому очень важно, как он ее проведет - с удовольствием или нет. Помните о том, что в случае неудачи вы всегда сможете вернуться в профессию обратно.
Вспомните свой положительный жизненный опыт. Наверняка вы уже что-то начинали с нуля. В то время вам тоже было страшно, но вы справились.
Помочь найти вдохновение могут примеры известных людей, которые сменили профессию в зрелом возрасте и добились успеха. Например, биография Джека Лондона, который стал писать свои рассказы только в зрелом возрасте, а до этого успел побывать моряком и золотоискателем.

Как определиться с новой профессией

Многие люди спрашивают, задумываясь о смене профессии: "Что выбрать в 30 лет?" Для некоторых ответить на этот вопрос не составляет труда - они уже давно знают, чего хотят. Но для других этот этап становится непреодолимым препятствием. В этом случае существенную помощь может оказать профориентация у опытного психолога. Зачастую о своих желаниях догадываются только 60% людей, а остальные даже не представляют область, в которой хотели бы работать. Психолог не только выявит подходящую именно вам профессию, но и поможет узнать свои сильные и слабые стороны как специалиста.

Перед посещением специалиста лучше провести своеобразную «домашнюю работу», которая в ряде случаев может заменить и саму консультацию. Для «инвентаризации» своих навыков выпишите их на отдельный лист и оцените каждый по 10-бальной шкале. Так вы наглядно увидите, какие стороны вашей работы удавались вам лучше всего. Например, кому-то удается лучше обращаться с техникой или цифрами, а другим - договариваться с сотрудниками. Очень часто люди просто не замечают возможностей, которые находятся рядом с ними, а бросаются в омут с головой, выбирая кардинально другое направление, тратя много ресурсов и времени. Поэтому в поиске новой профессии, как и в любом другом деле, самым важным этапом является подготовительный.

Старт карьеры с нуля: книги в помощь

Если у вас нет возможности посетить специалиста, то помочь могут книги, которые, по сути, являются кратким курсом по смене специальности.

«Профессия — иллюстратор» подойдет не только художникам, но и всем творческим личностям. В ней собраны многочисленные техники, которые позволяют научиться мыслить творчески и видеть необычное в самых стандартных вещах.
Книга «Дорожная карта» помогает понять, чего хотите именно вы, а не окружающие вас люди. Узнать настоящие интересы и ценности своей личности - значит улучшить качество жизни. Книга написана в форме романа и читается на одном дыхании.
«Выйди из зоны комфорта» Брайана Трейси - это жизнеутверждающая книга, в которой прописан 21 метод повышения личной эффективности.
«К черту все! Берись и делай» пусть и не выдаст вам секретов смены профессии, но зарядит мотивацией и решимостью, необходимыми для перемен.

Какой возраст можно считать предельным?

Начать заниматься чем-то новым можно в любом возрасте - так считают психологи. Но все же с возрастом нам становится труднее учиться, а когнитивные способности мозга снижаются. Какой возраст считается критичным для самоопределения? В настоящий момент специалисты считают отрезок от 40 до 50 лет серединой жизни и утверждают, что это самый благоприятный возраст для больших перемен. Причиной тому служат несколько факторов. После 40 у большинства людей уже устанавливается некоторое равновесие в жизни: дети становятся самостоятельными, а доходы находятся на достаточно высоком уровне. При этом сил и энергии еще много для реализации любых замыслов. Кризис «среднего возраста», который многие переживают в это время, толкает людей на поиски чего-то нового в своей жизни. Смена профессии после 40 лет - это нормально. Это благоприятное время для реализации тех потребностей и желаний, которым вы ранее не уделяли должного внимания. Доказательством тому служит пример многих людей. Конечно же, сменить профессию в 40 лет сложнее, чем в 20, но зато и к своему выбору вы подойдете более осознанно. У вас уже есть необходимые знания и опыт, которые помогут вам быстро освоиться в любой области. Более того, ученые говорят, что учеба после 40 помогает избежать дегенеративных заболеваний мозга и отодвинуть старение.

Общение с родными

Смена профессии в 50 лет может повергнуть ваших родственников и близких в глубочайшее изумление. Ведь далеко не все в этом возрасте решаются на значительные перемены. Люди привыкли судить всех по себе, поэтому не удивляйтесь тому, что все воспримут новости о смене специальности в штыки. В этой ситуации важно мягко, но настойчиво объяснить свою позицию и постараться свести к минимуму все конфликты по этому поводу. Важно не идти на поводу у чужого мнения, но при этом вести диалог, приводя убеждающие аргументы и доводы. Чаще всего бывает достаточно просто объяснить близким, что прежняя работа не приносит вам радости, и вы остаетесь несчастными, продолжая работать на ней.

Все сомнения и негативные высказывания ваших знакомых пропадут сразу после того, как вы получите первые результаты. Но и основательная подготовка к переменам поможет вам сделать окружающих более лояльными к вам. Если ваш муж или жена противятся переменам, устройтесь на первое место по совместительству и позвольте ситуации стабилизироваться.

Итоги

Люди меняют профессию по разным причинам. Одним хочется таким образом решить проблемы в жизни, а другие мечтают исполнить свои давние желания. 30 лет считаются неким рубежом, после которого уже необходимо остепениться и заниматься "серьезными вещами". Поэтому многие относятся негативно к идее смены профессии и поиску себя в этом возрасте. Но опыт многих людей подсказывает, что чаще только в это время можно начать заниматься тем, что вам по-настоящему нравится. Что выбрать для смены профессии в 30 лет? Определите область, в которой вы хотите развиваться, и действуйте - получайте образование, устраивайтесь на стажировку и получайте опыт. Смена профессии - это не лекарство от всех проблем, но она способна значительно улучшить качество вашей жизни при грамотном подходе.

Выбрать или поменять профессию в 30 лет за 2 часа обоснованно. Какая профессия подходит именно тебе, профориентация 30+.

Довольно много на свете есть людей, которые к 30 годам так и не определились с профессией. Они болтаются в разных сферах неприкаянные. Много есть и таких, которые профессию выбрали, но жестоко ошиблись. Дело в том, что они профессию выбирали не сами, а пошли куда мама сказала или куда позволили баллы ЕГЭ. В 30 лет сознание начало просыпаться и они задались вопросом: какая профессия мне подходит?

Выбор профессии в 30 лет

Неудивительно, что именно 30-летнем возрасте появляется первое мучительное желание сменить сферу деятельности. Это время кризиса личности. Выросли новые потребности, а старыми инструментами их удовлетворить невозможно. Значит нужны новые инструменты для новой профессии.

Новые потребности

Новые потребности — это в первую очередь потребности в смысле, а потом уже в условиях труда, в большем или меньшем риске, в комфорте, в работе с тем, а не этим объектом, с этими, а не теми людьми, наконец, в деньгах. В 30 лет, когда ты уже не в садике, не в школе, не в институте и уже даже испробовал профессий — ты поднялся на некоторую высоту, с которой можно обозревать своё прошлое и будущее. И теперь, когда тебе 30 лет и стоишь на этой вершине, ты можешь выбирать.

Какую профессию выбрать?

В этом надо хорошенько разобраться, отделить желаемое тобой от общепринятого. Счастье в работе никогда не лежит на дорогах, по которым ходят все. Надо искать вокруг себя и внутри себя и найти особенное.

Профориентация: как выбрать профессию в 30 лет

Мужчина ты или женщина, а всё равно — в 30 лет и поменять профессию, и выбрать её впервые, причём осмысленно — можно с большим успехом. Что же надо сделать для этого? Сначала, конечно, обдумать варианты, подходящие тебе, обдумать критерии, по которым ты выбираешь. Самому сложно. Но есть специалисты-профориентологи: они знают профессии и ещё они психологи.

В ПрофГиде эту работу делают за 2 часа. Как мы это делаем — . В результате вместе с профориентологом вы выберите одну радующую вас профессию, с помощью неё вы сможете достойно зарабатывать, у вас появится ясная картина будущего, план на несколько лет, вы получите материалы о выбранной профессии и список хороших учебных заведений (курсов).

Жизнь одна, будьте счастливы!